“寒冷的冬季又来临了,大家又要经受寒冬的折磨,但是大家不要担心,天气虽然冷,但是喝上一碗热气腾腾的汤,是不是感觉很幸福和温暖呢,这就需要大家多费心了,喝汤就要营养健康,而且还要简单好做的,那么家庭美味党参百合红枣鸡汤的做法是什么呢,下面就给大家具体党参百合红枣鸡汤的做法介绍,有兴趣的一起来学习一下吧!
”食材清单

  • 鸡块300克
  • 大枣适量
  • 党参适量
  • 百合适量
  • 云耳1个
  • 盐适量
小技巧

1、选择鸡的时候需要注意的就是做好选择老母鸡,这样做出来的汤比较有营养,喝起来也好喝。
2、炖汤的时间越久食材越是能充分融入到汤里,这样的汤才更加营养,对人的身体也是很好的。

党参百合红枣鸡汤的做法步骤
  • 党参百合红枣鸡汤步骤图1

    1首先准备所需的材料,鸡肉洗干净了切成小块,党参、百合、云耳洗干净切成小段,都放在容器里待用。

  • 党参百合红枣鸡汤步骤图2

    2在锅里放进半锅清水盖上盖子用大火烧开了,放进党参用中火炖上20分钟。

  • 党参百合红枣鸡汤步骤图3

    3打开锅盖把大红枣也放进去,也烧开了。【做饭网】

  • 党参百合红枣鸡汤步骤图4

    4再添加准备好的云耳。

  • 党参百合红枣鸡汤步骤图5

    5现在放入鸡肉,再用大火烧开后,改成小火慢炖1个小时左右。

  • 党参百合红枣鸡汤步骤图6

    6煮好以后打开锅盖,在里面加入适量的盐搅拌均匀了,再焖上10分钟。

  • 党参百合红枣鸡汤步骤图7

    7打开锅盖看看鸡肉熟了没有,可以用勺子试一下。

  • 党参百合红枣鸡汤步骤图8

    8将美味的汤盛到碗里就做好了。

营养密语

鸡肉的营养价值是很高的,蛋白质、钙、磷、铁的含量是很高的,此外多吃鸡肉还可以提高免疫力和防止感冒等等,特别适合身体虚弱和老年人食用。

分类:
相关美食
  • 家庭版电饼铛烤羊肉串 烤羊肉串秘诀
  • 质嫩鲜美的荔枝虾仁_美厨邦原创菜谱
  • 红烧鱼头炖豆腐的正宗做法_美厨邦原
  • 红烧大虾 制作简单15分钟搞定_美厨
  • 自制色香味俱全的湖南剁椒鱼_美厨邦
  • 创意新式菜肴 焗烤杏鲍菇_美厨邦菜
  • 健康清肠的宝宝料理 酸奶牛油果_美
  • 提神醒脑的豆腐奶茶_美厨邦菜谱
  • 上海红烧肉 百分百推到男神女神_美
    网站地图 菲律宾申博太阳城登录 菲律宾申博太阳城官方下载 菲律宾申博太阳城游戏进不了
    太阳城亚洲备用网址 申博怎么登入 菲律宾申博骰宝盅 新葡京娱乐官方网址
    2000彩斯洛伐克 568专业彩票时时彩 线上百家乐平台 申博138娱乐官网开户
    菲律宾申博太阳城游戏登入不了 菲律宾申博太阳城充值中心 菲律宾申博太阳城游戏 菲律宾申博太阳城电子游戏
    菲律宾申博太阳城视讯平台 菲律宾申博太阳城娱乐官网开户 菲律宾申博太阳城注册开户 菲律宾申博太阳城菠菜平台
    8SJZS.COM 8RQS.COM 8LJS.COM 8LSS.COM 688PT.COM
    881XTD.COM 400xsb.com 519tt.com 8HBS.COM XSB438.COM
    DC593.COM 1116118.COM 171ib.com pr138.com 115sj.com
    38csb.com XSB698.COM S6185.COM MAQINSHI.COM 135PT.COM