分享超简单粗暴三明治的做法 分类标签

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  • 香味 菜品口味
  • 拌主要工艺
  • 30-45分钟所需时间
  • 简单制作难度
食材明细
  • 鸡蛋1个
  • 生菜一颗
  • 黄瓜一根
  • 面包片两片
  • 烘培纸1张
超简单粗暴三明治的做法详细步骤第1步
锅内热后适量一滴油,打入鸡蛋,煎熟
平铺两个面包片步骤图:锅内热后适量一滴油,打入鸡蛋,煎熟步骤图:平铺两个面包片第2步
在一块面包片上涂上沙拉酱
在铺上生菜,在生菜上涂上千岛酱步骤图:在一块面包片上涂上沙拉酱步骤图:在铺上生菜,在生菜上涂上千岛酱第3步
在千岛酱上放上煎好的鸡蛋,再继续挤上番茄酱、再均匀涂铺上黄瓜片
黄瓜上盖上另一片面包片,用刀对半切开步骤图:在千岛酱上放上煎好的鸡蛋,再继续挤上番茄酱、再均匀步骤图:黄瓜上盖上另一片面包片,用刀对半切开第4步
撕下大小合适的烘培纸
包好了,吃吧步骤图:撕下大小合适的烘培纸步骤图:包好了,吃吧第5步
里面的酱,可以按个人喜好换,大人吃的话,甜辣酱也是不错的选择、芝麻沙拉酱也很不错
里面的菜,也是可以换的,今天做的时候家里只有这两样蔬菜了,其实,我平时用紫甘蓝配黄瓜和鸡蛋比较多,卖相也更好!胡萝卜、番茄等等,也可以加培根和火腿!大家自己发挥想象吧步骤图:里面的酱,可以按个人喜好换,大人吃的话,甜辣酱也是步骤图:里面的菜,也是可以换的,今天做的时候家里只有这两样超简单粗暴三明治的做法小贴士谢谢大家支持!我会更努力!喜欢硬一点脆一点的朋友可以把面包片放面包机烤一下!另外注意事项看最后两条!谢谢超简单粗暴三明治的营养分析

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